LA GESTION DES EMOTIONS

Objectifs de la Formation : 

  • Faire un bilan du chemin de développement personnel
    • Identifier les problématiques de confiance en soi,
    • Découvrir les différentes émotions, la manière de les reconnaitre et de les gérer.
    • Apporter de nouveaux outils de ressourcement : EFT (Emotional Freedom Technique), les bases de la communication bienveillante, etc…

 

Programme de formation à télécharger en pdf

GESTION DES EMOTIONS